Veranstaltungstipps

Wenn selbst auf unserem Hinterhof direkt neben den Mülltonnen die Krokusse anfangen, ihre Köpfchen mühsam aus dem harten Boden zu strecken, dann ist das für mich das sichere Zeichen: Der Frühling kommt!!

Wie eh und je habe ich mir dieses Jahr wieder einmal vorgenommen, den Frühling und die damit zusammenhängende Fastenzeit auch wirklich zu nutzen um meinen Körper nach dem vielen deftigen Winteressen gründlich zu entschlacken. Wider besseren Wissens wohlgemerkt, denn sehr wohl weiß ich, dass der Fastenbruch bei mir so sicher kommt wie das Amen in der Kirche.

Deshalb heißt Fastenzeit für mich dieses Jahr nicht Fastenzeit, sondern Verwöhn-Dich-Selbst-Zeit. Jeder Autosuggestionstrainer würde vor Verzückung glatt die Augen verdrehen. Nein, im Ernst, Ihr solltet das auch mal ausprobieren. Es gibt so viel Gutes, was man sich selbst tun kann. Und ich meine jetzt nicht unbedingt ausgedehnte Shopping-Touren mit resultierender Fastenzeit für´s Portemonnaie.

Ich für meinen Teil habe das Teetrinken für mich entdeckt. Nicht nur, dass es mittlerweile Bio-Tee in Spitzenqualität zu kaufen gibt. Die Sortenvielfalt lässt keine Wünsche offen. Hatte man früher Glück, wenn der Bio-Tee nicht so schmeckte, wie das Gras im Garten roch und aussah wie grobes Schießpulver, gibt es heute lose Grün-, Schwarz oder Kräutertees und sonstige Tees mit Fruchtgeschmack oder pur oder als Glückstee oder oder oder...

Ein Tipp von der Nunmehr-Fachfrau: Achtet beim Kauf auf ein Bio- oder wenn möglich auch Fair-Trade-Siegel (Stichwort Rückstandsbelastung, Einsatz künstlicher Aromastoffe und ethisch vertretbare Produktionsbedingungen). Oder Ihr macht Euch den Tee selbst. Man kann da allerhand Experimente anstellen. Sehr empfehlen kann ich selbstgemachten Apfeltee:

Einen möglichst schon etwas mürben Apfel (natürlich aus ökologischem Anbau) gründlich säubern, ohne das Kerngehäuse in dünne Ringe schneiden und im Backofen für ca. 7 Stunden bei kleiner Temperatur trocknen. Pro Tasse benötigt man dann ein bis zwei Ringe. Et voilà, fertig ist der apfeligste Apfeltee, den Ihr jemals getrunken habt. Auf die Fastenzeit!